在生命之初就给婴儿喂哺母乳，不仅可以充分满足新生婴儿营养和免疫的需求，还有助于预防感染；母乳是链接母亲与孩子之间的亲密情感纽带，无论处于任何环境，母乳喂养都是能够保障婴儿食品安全的措施。世界卫生组织（WHO）推荐的婴幼儿最佳喂养方式为，从出生到六个月龄，纯母乳喂养，此后继续母乳喂养至两岁至两岁以上。同时自六月龄起，合理添加辅食，以满足婴幼儿的营养。

在我院经常遇到母乳喂养的妈妈疑惑自己的母乳少不少，如何确定宝宝吃母乳会不会不顶饿，母乳中是否有营养等等，为了更好地解决母乳喂养过程中常见的母乳性腹泻、婴幼儿湿疹、消化不良、生长发育迟缓、肥胖、消瘦等问题，儿童保健科母乳喂养指导门诊引进有母乳成分分析仪，可为母乳喂养的妈妈们提供母乳质量检测、母乳干预营养指导及婴幼儿辅食添加指导。与此同时，儿保科还可以为婴幼儿提供全周期、全方位、高品质、一站式生长发育健康管理。

在现代高压力、高竞争的社会环境下，同时兼顾工作、生活，还需要长久为宝宝进行母乳喂养，这对于产后返回职场的新生妈妈们来说，是一项不小的考验。

职场妈妈上班后该做哪些准备？

❶ 在产假期间按需喂奶，不限制次数和时间，同时将宝宝的喂养信号传达给宝宝看护人；

❷ 在上班前1-2周尝试使用奶瓶或者杯子试喂宝宝，不要强迫，循序渐进；

❸ 提前安排好宝宝看护人，确保看护人配合并支持母乳喂养；

❹ 练习使用吸奶设备及手挤奶技术，以便上班后更从容背奶；

❺ 提前储备好上班第一天的母乳，在刚刚上班时作为宝宝的“口粮”；

❻ 学习储存乳汁和加热乳汁的方法。

挤出来的母乳如何解冻和加热 存储：

❶ 时间充裕时，提前一晚将冻奶置于冷藏室解冻至液态后再加热；

❷ 时间不充裕时，使用流动的温水温热，温热时注意摇匀；

❸ 将冻奶放在温水盆中，并不断摇晃，试温合适后喂给宝宝；

❹ 使用温奶器加热，温度合适后喂给宝宝。

母乳运输注意事项

❶新鲜或冷藏后的母乳可存放于有冰块的保温包中；

❷ 冷冻的母乳需放置于有冷冻的蓝冰的容器中（冰块比冷冻母乳温度高，会让母乳解冻），乳汁可以在有蓝冰的保温袋中存放24小时；

❸ 即使送奶过程中母乳融化了，只要还有零星的冰块，还可以再冷冻一次，这样可以避免浪费母乳。